Groupfitness gemeinsam trainieren spornt an

Stundenplan

Die Trainings finden bis auf Weiteres Online (per Zoom) statt:

Antara

Montag | 09.0010.00 Uhr

smartAbs

Mittwoch | 18.0018.30 Uhr

smartAbs ist ein 30-minütiges Training und basiert auf strukturierten Übungsabfolgen in welchen Kraft und Koordination für den Bauch- und Core-Bereich trainiert wird.

Antara

Donnerstag | 18.0019.00 Uhr

 

Anmeldung und weitere Informationen:

Monika Rathgeb

+41 079 506 62 89  |  monika@antaraundmehr.ch

 

Ich freue mich auf Dich.

 

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